Wat kun je verwachten

• Afvallen in 3, 6, 9 of 12 maanden (5 tot 15 kilo) Of meer (gegarandeerd)
• wordt je begeleid in 3 stappen naar een gezonde LeefStijl
• 2x in de maand persoonlijk contact met je coach
• Krijg je de tools voor een gezonde LeefStijl
• En laten we je niet meer gaan (met onze comeback dagen)
• Zorgen wij er samen voor dat jij een gezonde LeefStijl blijft behouden

Wat zit hierbij in: (Afhankelijk welk programma je volgt)

• Persoonlijke begeleiding of online begeleiding
• 1 of 2 x in de maand contact met je coach
• Met elk contact worden de centimeter opgemeten
• Met elk contact wordt je gewogen en je BMI berekend
• Hoogwaardige eiwitten voor in je smoothie
• Mailing voor vragen
• Online platvorm voor mede cursisten
• Online platvorm voor vragen en uitwisseling
• Gebruik van app inname voedingstoffen en calorieën gebruik en verbruik
• Uitleg en uitwisseling van het gebruik van de app
• 1 x in de maand 15 mn online coaching (indien nodig)

Online Basic

• Online coaching
• Uitleg per mail in document
• Berekening BMI
• Meten is weten
• Weeg moment
• Gebruik app
• Hoogwaardige eiwit voor in je smoothie
• Online platvorm voor vragen en uitwisseling

Meest gekozen Pré

• Individuele coaching
• Evalueren Leefstijl
• Dagboek en of app
• Berekening BMI
• Meten is weten
• Weeg moment
• In gebruik app en tools toepassen
• Hoogwaardige eiwit voor in je smoothie
• Online platvorm voor vragen en uitwisseling

Extra boost Pré +

• Individuele coaching
• Evalueren Leefstijl en sport
• Korting sportschool
• Dagboek en of app
• Berekening BMI
• Meten is weten
• Weeg moment
• In gebruik app en tools toepassen
• Hoogwaardige eiwit voor in je smoothie
• Recepten
• Online platvorm voor vragen en uitwisseling
• 1 x in de maand extra online coaching