5, 10, 20 KILO, OF MEER AFVALLEN!
AFVALLEN EN MET SUCCES!
JUSTHealth:
Basic Online, Pré en Pré +
JOUW IDEAAL GEWICHT
HET KAN!
Of lees hieronder verder
Afvallen met: Smoothies van groente, fruit, toegevoegde eiwitten en door je LeefStijl van gewoontes in eten en bewegen te veranderen.
Het programma JUSTHealth is er in drie categorieën Basic online, Pré en Pré+
Kwalitatief is er geen onderscheid. Wel is er onderscheid in het programma aanbod die je krijgt. De tijd die je doorbrengt met je coach, en de prijs is het verschil.
In 3 stappen een gezond gewicht
- Zorgen wij er samen voor dat jij gaat afvallen.
- Jij je gezonder en fitter gaat voelen.
- Jij op gewicht blijft!
Door eigen ervaring: en vele wegen te hebben bewandeld, weet ik heel goed te herkennen waar er bij jouw de knelpunten zitten.
Kracht, daadkracht en de bekende spiegel zijn de eigenschappen die ik bezit om een goede coach voor jouw te zijn.
6 redenen waarom afvallen beter is
-Om gezond te blijven
-Het voorkomen van welvaartziekten (Lees hierover)
-Je zelfvertrouwen te verbeteren
-Om stress te elimineren
-Kleding te dragen die jij leuk vind
-Om je goed te voelen
Mindfulness Bewust zijn met succes!
JOUW GELUK BEPALEN!
Bewust worden met: de juiste tools, door te leren accepteren, aanvaarden lost te laten en door je focus te leggen om gedachten louter te zien als gedachten en niet meer dan dat.
Voor een fris en opgeruimd brain.
In 3 stappen Mindfulness toepassen
- Inzichten verkrijgen waar jij iets aan wil veranderen.
- Durven kijken, en leren accepteren hoe dingen zijn.
- Toepassen in wie jij bent en wat jij nodig hebt. En loslaten wat niet meer langer bij je of past of werkt.
Wat is Mindfulness! Mindfulness is leven met bewuste aandacht. Waarbij de focus ligt op jouw gedachten. Mindfulness kan ervoor zorgen dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, en lekkerder in je vel zit. Door je gedachten te laten voor wat ze in dat moment zijn. Wil je voorgoed af van je piekerende brain? Kies voor het veranderen van je gedachten met JustMindful (DE TOOLS WORDEN VAN JUSTMINDFUL TOT OP HEDEN ALLEEN TOEGEPAST INDIEN NODIG MET DE COACHING’S PROGRAMMA’S VAN JUSTHEALTH VOOR OVERGEWICHT).
Wil jij het beste voor jezelf en kun je wel wat hulp gebruiken! Kies voor een coach van Just 2 fit.